Miền Bắc:
096.849.8888
Miền Nam:
094.714.9999
Tìm hiểu về dấu hiệu mang thai đôi giúp chị em phụ nữ có sự chuẩn bị tâm lý tốt nhất cho mình. Bạn đọc cùng Poliva tìm hiểu lần lượt 8 dấu hiệu mang thai đôi sớm và dễ nhận biết nhất hiện nay.
Tham khảo thêm:
Đây là dấu hiệu kỳ lạ nhưng lại là dấu hiệu cho thấy mẹ mang thai đôi. Có rất nhiều chị em có cảm giác mình đang mang thai nhưng không phải là một mà là hai em bé. Họ có thể mơ thấy, nghĩ và giữ niềm tin chính xác về dấu hiệu mang thai đôi này.
Những triệu chứng thai nghén biểu hiện quá rõ rệt như ngực căng, nhạy cảm; tim hoạt động nhiều hơn, đập mạnh và nhanh hơn; tâm trạng thất thường, bức rức không yên; mệt mỏi… Thường đây là những dấu hiệu chị em nghén khi mang thai, nhưng sẽ rõ ràng hơn khi mẹ bầu mang thai đôi. Thậm chí nhiều mẹ bầu không chịu được mùi của một số thực phẩm như hải sản, thịt…
Buồn nôn, mệt mỏi rõ rệt… là những triệu chứng dấu hiệu chị em mang thai đôi
Thường 3 tháng đầu của thai kỳ mẹ bầu chỉ tăng tầm 3 kg, nên sẽ nhận thấy cân nặng cơ thể tăng nhanh ngay khi mang thai. Nhưng với chị em mang thai đôi thì cân nặng có thể tăng nhanh hơn. Sự tăng cân nhanh này không chỉ do trọng lượng của thai đôi mà bởi mẹ còn phải sản sinh thêm số lượng, khối lượng mô, máu để nuôi dưỡng 2 sinh linh trong người mẹ. Hầu hết những chị em mang thai đôi tăng từ 15 – 20 kg trong suốt thai kỳ. Còn với những chị em mang thai đơn cân nặng tăng thường 12 – 16 kg.
Độ lớn so với tuổi thai là một trong những dấu hiệu mang thai đôi. Nếu như mỗi lần chị em khám thai cho kết quả tử cung có độ lớn so với tuổi thai có nghĩa chị em đã mang thai đôi. Tuy nhiên cũng có một vài trường hợp do một số nguyên nhân khác gây nên như việc chị em tính nhầm ngày thụ thai, bị u xơ tử cung…
Dấu hiệu mang thai đôi giúp mẹ bầu nhận biết tiếp là dựa vào nồng độ hCG trong máu. Nồng độ hCG cao là dấu hiệu chị em mang thai đôi. Theo nghiên cứu của Hiệp hội Thai kỳ của Mỹ thì mức bình thường từ 18mIU/ml – 7,340 mIU/ml khoảng 5 tuần sau kỳ kinh nguyệt cuối cùng, mức cao là trên 7,340 mIU/ml.
Dấu hiệu mang thai đôi phổ biến là mẹ có cảm giác thai nhi trong bụng “cựa quậy” sớm ngay từ khi biết mình có thai. Thậm chí thai cử động nhiều và liên tục thì chắc chắn mẹ đã mang thai đôi. Chị em nên đến bệnh viện để bác sĩ siêu âm, xét nghiệm để biết chính xác tình trạng thai nhi trong bụng mẹ.
Thai nhi cử động liên tục, nhiều khiến mẹ bầu có cảm giác khó chịu
Mang thai đơn chị em mệt mỏi 1 thì khi mang thai đôi sức mệt mỏi đấy tăng gấp 2, 3 lần đòi hỏi mẹ bầu phải cố gắng hết sức 200%. Nói thế không có nghĩa chị em sẽ cảm giác sợ hãi mà điều cần là phải cố gắng vượt qua để chào đón hai thiên thần ra đời.
Theo số liệu thống kê, với những chị em mang thai đơn, thời gian mang thai trung bình là 280 ngày. Còn với những chị em mang thai đôi thì thời gian mang thai rút ngắn hơn khoảng 261 ngày. Nhưng trên thực tế khó có thể xác định thời gian các mẹ sinh em bé. Điều này còn tùy thuộc vào sức khỏe của mẹ và con cùng các yếu tố khác xoay quanh. Do đó chị em cần phải đi khám thường xuyên để biết sức khỏe của mẹ cũng như của con trong bụng diễn ra bình thường cho đến ngày sinh.
Quan hệ là nhu cầu cần thiết của các đôi vợ chồng. Tuy nhiên với những chị em mang thai đôi không nên quan hệ để đảm bảo mẹ có một thai kỳ an toàn khỏe mạnh, thai nhi phát triển ổn định.
Trường hợp cả hai vợ chồng đều muốn quan hệ nên lưu ý là cả hai phải sẵn sàng làm “chuyện ấy”, đặc biệt là người vợ.
Nếu chị em còn băn khoăn có nên quan hệ hay không, hãy đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám và đưa lời khuyên chính xác.
Không nên quan hệ vợ chồng đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai
Cũng giống như chị em mang đơn thai, mẹ bầu nên duy trì ăn uống lành mạnh để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cả mẹ và con. Đồng thời đảm bảo cho người mẹ tăng cân để em bé phát triển một cách tốt nhất.
Bổ sung lượng kalo mỗi ngày: Theo các bác sĩ từ Mỹ cho biết mỗi ngày chị em nên tăng thêm 600 kalo nếu mang song thai. Ngoài ra theo các Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ khuyến cáo, lượng kalo của mẹ còn tùy vào hoạt động thể chất trong ngày. Nếu chị em ít vận động hoặc chỉ nằm trên giường thì lượng kalo tăng thêm sẽ ít hơn so với những mẹ bầu luyện tập thường xuyên. Trường hợp mẹ bầu không ăn được nhiều nên ăn ít nhưng ăn thường xuyên hơn là chỉ ăn có 3 bữa trong ngày.
Những thực phẩm giàu kalo như: trứng, lạc, bơ, cá ngừ, phô mai, tôm, yến mạch, chuối, ức gà, khoai tây…
6 dấu hiệu mang thai đôi sớm và dễ nhận biết nhất hiện nay
Bổ sung vitamin cho cơ thể: Khi mang thai chị em sẽ được bổ sung sắt để giúp ngăn chặn chứng thiếu máu cho mẹ. Mẹ nên bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều sắt, omega 3 có trong cá, thịt bò, thịt lợn… giúp thai kỳ khỏe mạnh. Ngoài ra chị em nên bổ sung các loại sinh tố hoa quả tươi để bổ sung vitamin cho cơ thể mình.
Chị em nên bổ sung các loại thực phẩm giúp mẹ bầu và thai nhi cùng khỏe mạnh
Nên uống nước nhiều: Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và con, đặc biệt là với những mẹ bầu mang thai đôi. Mẹ bầu uống đủ nước sẽ giúp tăng lượng nước ối, mẹ sẽ đi tiểu nhiều hơn, đồng thời làm tránh mất nước khi người mẹ bị đổ mồ hôi quá nhiều.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra việc mẹ bầu uống không đủ nước sẽ làm tăng nguy cơ dây rốn bị quấn cổ, ngôi ngược… Thậm chí nguy hiểm hơn mẹ bầu có thể bị mất nước gây ra hiện tượng co thắt, sinh non…
Nước uống rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ bầu, đặc biệt là các mẹ mang thai đôi
Theo các bác sĩ khuyến cáo, mẹ bầu cần phải bổ sung nhiều nước, khoảng 2 lít mỗi ngày trong thời gian đầu chị em mang thai. Vào những ngày cuối của thai kỳ, chị em cần tăng lượng nước này lên khoảng 2,5 lít mỗi ngày. Thời điểm uống nước hiệu quả nhất là cứ cách 2 giờ lại uống 1 ly nước lọc hay nước đun sôi để nguội. Đồng thời chị em cần bổ sung nước rau luộc, nước ép trái cây, nước canh… để bổ sung lượng nước đủ cho cơ thể.
Trên đây là các dấu hiệu mang thai đôi sớm nhất cùng các vấn đề liên quan đến chuyện mang thai đôi. Ngoài ra khi mang thai chị em sẽ phải thường xuyên thăm khám bác sĩ để theo dõi tình trạng sức khỏe của mẹ và cả thai nhi. Poliva gợi ý bạn đọc bài viết: => 8 mốc khám thai quan trọng – Không khám mẹ lo
Ngoài những bài viết hay về sức khỏe, chúng tôi còn chính là TOP những công ty cung cấp thiết bị khách sạn uy tín nhất tại Việt Nam hiện nay. Tất cả sản phẩm do Poliva cung cấp như: ghế xích đu mây, ghế bể bơi nhựa, ô dù ngoài trời giá rẻ, đồ dùng 1 lần trong khách sạn,…đều là hàng nhập khẩu mang thương hiệu Poliva cao cấp, vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi chọn mua sản phẩm tại công ty chúng tôi. Quý khách có nhu cầu mua các loại thiết bị khách sạn Poliva vui lòng liên hệ 096.849.8888 – 094.714.9999 để sớm nhận được những báo giá và tư vấn chi tiết nhất về sản phẩm mà bạn đang tìm kiếm.
