7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả

159,657 | Thứ bảy, 16/11/2024, 07:00 (GMT+7)

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả, kích thích sản sinh hoóc môn nữ estrogen, dễ lên đỉnh không cần dùng thuốc.

Cuộc sống bộn bề lo toan, người phụ nữ không còn an phận ở nhà nội trợ, chăm con mà ngày càng khẳng định vị thế của mình trong xã hội. Chính vì thế mà thời gian chị em dành riêng để chăm sóc bản thân ít hơn, căng thẳng mệt mỏi nhiều hơn dẫn đến lão hóa nhanh, yếu sinh lý nữ, giảm ham muốn, “cô bé” khô hạn thậm chí có người bị lãnh cảm trong chuyện vợ chồng. Để giúp chị em tìm lại cảm giác và tăng cường sinh lý nữ vừa an toàn vừa hiệu quả bạn có thể sử dụng 7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốnPoliva liệt kê dưới đây.

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn

Dưa hấu

Chắc hẳn bạn đã nghe nói đến Viagra – loại thuốc có tác dụng tốt trong việc tăng lưu lượng máu bơm tới cơ quan sinh dục nữ và dưa hấu được xem như là Viagra tự nhiên. Thành phần của dưa hấu có chứa 92% cấu thành từ nước và 8% còn lại thì lại chứa các chất dinh dưỡng phong phú cho sức khỏe tình dục.  Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, dưa hấu có chứa một hợp chất gọi là Citrulline khi dung nạp vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành arginine. Arginine làm thư giãn mạch máu trong cơ thể tương tự như tác dụng của Viagra, cuối cùng tăng ham muốn ở phụ nữ.

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả

Cá hồi

Theo Boldsky, cá hồi là thực phẩm có lợi cho sức khỏe và  không chỉ tốt cho nam giới mà còn là thực phẩm làm tăng ham muốn ở phụ nữ. Các axit béo omega-3 có trong cá hồi rất tốt cho việc lưu thông máu đến bộ phận sinh dục và tăng mức độ dopamine trong não, kích thích tâm trạng hưng phấn.

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả

Quả bơ

Theo nhiều nghiên cứu, quả bơ chưa nhiều vitamin và khoáng chất như lượng axit béo dồi dào, folat, các loại chất béo không bão hòa, vitamin B6…  giúp giảm thiểu tình trạng khô âm đạo và tăng ham muốn “yêu” ở phụ nữ. Trong bơ còn chứa chất có tác dụng giống như estrogen, tăng cường sinh lý nữ. omega-3, kích thích tâm trạng một cách tự nhiên, giúp hai người cảm thấy sẵn sàng trong chuyện ấy. Vì thế mà những người tiêu thụ bơ thường xuyên có đời sống chăn gối hiệu quả cao hơn so với những người ít hoặc không ăn bơ. Ngoài ra, quả bơ còn có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tim, thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn. Bất cứ điều gì giúp tim và tuần hoàn máu là có thể giúp mang lại một cuộc sống chăn gối lành mạnh.

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả

Cần tây

Loại rau xanh này có chất giúp tăng cường hormone giới tính, thúc đẩy khả năng “yêu”nhờ thành phần chứa androsterone và androsterol. Ngoài ra, nhờ khả năng cân bằng canxi và kali trong cơ thể, cải thiện sinh lý nữ. Do đó cần tây rất thích hợp cho những người phụ nữ bị lãnh cảm với “chuyện ấy”.

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả

Quả sung

Có một loai thức ăn kích thích ham muốn ở phụ nữ ngay từ cái tên gọi – quả sung. Cái tên nói lên tất cả, quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citric acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như calci, phospho, kali chất xơ hòa tan và không hòa tan giúp khơi dậy sức sống cho cuộc yêu của các cặp vợ chồng. Đây còn là hợp chất tăng cường khả năng sinh sản, tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, chữa yếu sinh lý nam và giúp dương vật duy trì độ cương cứng tuyệt vời. Thêm vào đó, hàm lượng chất xơ trong quả sung còn giúp đào thải một lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể làm cho vòng eo của phụ nữ trở nên gợi cảm và quyễn rũ hơn, vòng bụng được nhẹ nhàng hơn, giúp căng tràn cảm xúc tình ái để sẵn sàng cho một cuộc “yêu” hoàn hảo. Bên cạnh đó, quả sung còn giúp tăng cường quá trình lưu thông máu trong cơ thể, duy trì sức khỏe hệ tim mạch, những yếu tố tuyệt vời giúp các quý ông thể hiện bản lĩnh mạnh mẽ hơn khi “lâm trận”.

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả

Trứng

Trứng là thực phẩm rất tốt trong việc tăng cường ham muốn ở phụ nữ. Các loại trứng gia cầm đều giàu vitamin B5 và B6, cả hai đều có tác dụng duy trì thăng bằng hoóc-môn và giảm stress. Ngoài ra, trứng cũng có chứa nhiều cholesterol, một chất tiền thân quan trọng của cả hai loại hoóc-môn sinh dục quan trọng là testosterone và estrogen giúp phụ nữ tiết ra nhiều chất nhờn khi quan hệ. Trứng gà cũng giúp chị em cải thiện đáng kể vẻ đẹp của “núi đôi” bằng cách ăn trứng gà hấp với sữa đặc và mật ong.

7-thuc-pham-giup-phu-nu-tang-ham-muon-hieu-qua-(8)

Sô-cô-la đen

Đây là thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả. Trong Sô-cô-la chứa một chất kích thích, được gọi là phenylethylamine giúp giải phóng và tăng cường hooc môn hạnh phúc Endorphin làm tăng độ nhaỵ cảm, tăng khả năng hưng phấn trong chuyện chăn gối. Các nhà tiết niệu học của bệnh viện Milan’s San Raffaele qua nghiên cứu đã cho kết quả: những phụ nữ ăn sô-cô-la thường xuyên sẽ có nhu cầu về “chuyện ấy” cao hơn, hưng phấn dễ dàng hơn.

Trên đây là 7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả mà bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Ngoài ra bạn có thể sử dụng dược phẩm tăng cường sinh lý nữ được chiết xuất  các thành phần thảo dược tự nhiên bạn sẽ chẳng còn lo khô hạn đau rát, nước nôi thiếu thốn khi làm chuyện ấy.

Cải thiện sinh lý nữ bằng những bài tập, Poliva mời bạn đọc tham khảo thêm bài viết sau đây => 6 tư thế Yoga giúp “chuyện yêu” của phái nữ thêm phần hưng phấn

Poliva.vn – Không chỉ là trang thông tin điện tử hàng đầu hiện nay, mà chúng tôi còn là địa chỉ chuyên nhập khẩu và phân phối các loại thiết bị khách sạn & nhà hàng cao cấp như: xích đughế hồ bơi nhựa giả mâyô dù ngoài trời bao nhiêu tiền, bộ amenities,…giá rẻ trên toàn quốc. Khi mua sản phẩm tại Poliva, bạn sẽ được tư vấn chi tiết san cho hợp với nhu cầu và công năng sử dụng, hỗ trợ giao hàng nhanh trên toàn quốc và bảo hành lên đến 12 tháng. Quý khách có nhu cầu mua hàng vui lòng liên hệ 096.849.8888 – 094.714.9999 để nhận báo giá và tư vấn chi tiết nhất về sản phẩm mà bạn mong muốn.

chat qua zalo
chat qua mess
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999