Không còn xuân sắc cũng chẳng còn khỏe mạnh như thời thanh xuân, ở tuổi mãn kinh phụ nữ dễ bị bệnh phụ khoa làm phiền. Vậy nên, chăm sóc và bảo vệ “vùng kín” là điều nhất định phải làm ở độ tuổi này.
Lứa tuổi 50 thường được coi là xế chiều, là tuổi mãn kinh. Lúc này trong cơ thể có hàng loạt sự thay đổi. Phụ nữ sẽ cảm nhận được việc mất kinh, buồng trứng ngừng hoạt động, Estrogen suy giảm khiến nội tiết tố trở nên sản xuất ít hơn hẳn. Vì sức khỏe sinh sản yếu đi nên sẽ làm tăng khả năng hoạt động của vi khuẩn. Chính vì vậy ở tuổi mãn kinh phụ nữ dễ bị bệnh phụ khoa làm phiền nhiều hơn.
Đặc điểm dễ nhận thấy nhất là “cô bé” của phụ nữ trung niên thường khô, thiếu axit lactic diệt khuẩn và các vi khuẩn có lợi. Do vậy các loại vi khuẩn gây hại, các chủng nấm hay tạp trùng rất dễ xâm nhập và tấn công vùng kín. Chúng gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, để lại mùi khó chịu cho “cô bé”.
Phụ nữ trung niên khi đã bước vào giai đoạn mãn kinh thường có suy nghĩ rằng đã qua tầm tuổi sinh nở nên sẽ không còn chăm chút nhiều cho sức khỏe vùng kín nữa. Chính lối suy nghĩ này đã khiến cho tình trạng bệnh viêm nhiễm được ấp ủ lâu ngày, lâu dần trở nên nặng hơn, dễ gây ra các biến chứng khó lường như mắc ung thư cổ tử cung hay ung thư buồng trứng. Đây đều là những căn bệnh khó chữa, dễ dẫn tới tử vong trong tương lai gần nếu phát hiện muộn.
Triệu trứng ngứa ngáy vùng kín thường xảy ra khi bạn mắc các bệnh viêm nhiễm âm đạo nhưng cũng có thể chẳng do nguyên nhân nào cả. Rất nhiều phụ nữ trung niên đã thú nhận rằng họ cảm thấy ngứa râm ran vùng tam giác nhỏ này, nhưng khi đi khám lại không thể tìm ra nguyên nhân.
Các bác sỹ cho rằng hiện tượng ngứa râm ran vùng kín có thể coi là sự thay đổi về sinh lý nữ tuổi mãn kinh. Tuy nhiên cũng không nên chủ quan, khi có dấu hiệu ngứa ngáy, khó chịu vùng kín hãy đi khám để tìm rõ nguyên nhân và cách khắc phục cụ thể. Ngoài ra cũng nên giữ vệ sinh sạch sẽ hơn và hạn chế ăn chất cay, thức uống kích thích để cân bằng lại hàm lượng chất trong cơ thể.
U xơ tử cung thực chất là khối u lành tính và chúng sẽ phát triển, tăng nhanh về kích thước qua thời gian. Ở mọi độ tuổi, phái đẹp đều có thể mắc u xơ tử cung, nhưng độ tuổi mãn kinh là hay gặp nhất. Theo thống kê mà Poliva thu nhận được thì có tới 70% phụ nữ từ độ tuổi 50 trở nên có mắc u xơ tử cung.
Lý do thì rất đơn giản, một lần nữa lại là do sự sụt giảm của nội tiết tố nữ Estrogen.
Do khối u phát triển sẽ chèn và làm tăng áp lực lên thành tử cung nên người bệnh sẽ có những biểu hiện như thường xuyên mắc tiểu, táo bón, thường đau bụng, đau lưng…
Nếu được phát hiện mắc chứng u xơ tử cung, phụ nữ nên điều trị sớm. Nếu kích thước nhỏ có thể điều trị bằng thuốc nhưng nếu khối u lớn hơn 5cm thì chắc chắn sẽ phải phẫu thuật bóc tách khối u, thậm chí là cắt tử cung.
Thiếu nội tiết tố sinh lý nữ, suy giảm sức đề kháng khiến cho phụ nữ tuổi mãn kinh dễ mắc các bệnh ung thư vùng kín hơn hẳn thế hệ trẻ.
Những bệnh ung thư dễ mắc chính là ung thư cổ tử cung, ung thư nội mạc tử cung, ung thư tử cung… Căn bệnh ung thư thường rất khó chữa, đặc biệt là giai đoạn cuối. Thế nên sự thật là đã có rất nhiều người hưởng thọ ở độ tuổi này.
Lứa tuổi nào cũng đều cần quan tâm và chăm sóc sức khỏe vùng kín, phụ nữ bước vào tuổi trung niên cũng vậy. Dưới đây là một vài gợi ý của chúng tôi:
Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp lứa tuổi: Lứa tuổi trung niên, người đã mãn kinh nên kết thân với chế độ ăn uống chứa thật nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, cần uống nhiều nước trong ngày.
Kết thân với vận động, thể dục thể thao: Mặc dù được khuyến nghị là không nên hoạt động quá sức nhưng phụ nữ mãn kinh vẫn cần rèn luyện thể dục thể thao. Hãy chọn cho mình một bộ môn vận động vừa phải, điều này rất có lợi cho việc chống lão hóa xương, khớp.
Bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen: Hầu như các căn bệnh phụ khoa mắc phải tuổi trung niên đều từ nguyên nhân thiếu hụt Estrogen. Vậy nên bổ sung Estrogen là phương pháp khoa học nhất để phòng chống bệnh.
Phòng bệnh không bằng chữa bệnh, thế nên nếu không muốn các căn bệnh phụ khoa làm phiền khi bước vào tuổi mãn kinh, phụ nữ nên xây dựng cho mình chế độ làm việc, sinh hoạt thật khoa học ngay từ khi còn trẻ.
Để biết thêm thông tin phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh có nguy cơ mắc phải những bệnh gì, bạn có thể đọc ngay bài viết: => Phụ nữ khi mãn kinh đối mặt với đủ thứ bệnh
Poliva.vn – Công ty chuyên sản xuất và phân phối các loại: xích đu mây giá bao nhiêu, giường bể bơi ngoài trời, dù che nắng ngoài trời, bộ amenities khách sạn,…Tất cả những sản phẩm do Poliva cung cấp đều thuộc bộ sản phẩm thiết bị khách sạn thương hiệu Poliva cao cấp nên có độ bền cao, mà giá thành lại rẻ. Quý khách có nhu cầu mua các loại thiết bị nhà hàng & khách sạn chính hãng Poliva vui lòng liên hệ ngay với Poliva theo hotline 096.849.8888 – 094.714.9999 để sớm nhận báo giá và những tư vấn thiết thực nhất về sản phẩm mà bạn đang tìm kiếm.