Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

289,789 | Thứ tư, 15/05/2024, 07:00 (GMT+7)

Nam giới muốn tăng cường ham muốn, hết xuất tinh sớm, tăng khả năng cương dương không nên bỏ qua những thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý sau đây.

Yếu sinh lý nam là nỗi lo thầm kín khó chia sẻ của cánh mày râu. Ngoài việc sử dụng liệu trình điều trị qua hướng dẫn của bác sĩ thì việc hỗ trợ khắc phục chứng yếu sinh lý qua thực phẩm được nhiều người sử dụng. Trong bài viết này, Poliva gửi đến bạn danh sách thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý, giúp bạn lấy lại cảm hứng, tăng cường ham muốn trong mọi cuộc yêu.

Măng tây

Măng tây đúng mùa thường có vào dịp Tết nguyên đán mùa xuân, có hình trụ tròn, mập. Đây là loại thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý nhờ thành phần chứa nhiều vitamin E giúp tăng cường quá trình sản xuất các yếu tố kích thích bộ phận sinh dục, tăng cường thể chất và ham muốn. Măng tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cho đàn ông sung mãn trong mọi cuộc yêu như kali, phôt pho, magiê, canxi, sắt, các nhóm vitamin nhóm B, C… Không những thế, loại thực phẩm còn chứa steroid có khả năng kích thích hormone tạo ham muốn và hấp dẫn cho cả hai phái.

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Măng tây là thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Trứng chim cút thức ăn tăng cường sinh lý nam quen thuộc

Quả trứng chim cút tuy nhỏ nhưng lại có võ. Với hàm lượng vitamin A, B1, B2 gấp 3 lần trứng gà, lượng sắt, canxi và phốt pho gấp 5 lần trứng gà giúp cho cậu bé sung mãn như viagra. Đây thực sự là loại thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý, bạn không nên bỏ qua.

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Hàu

Hàu là thức ăn vô cùng tốt cho đàn ông yếu sinh lý. Trong hàu có chứa nhiều kẽm rất tốt cho việc kích thích sản xuất hooc môn nam testosterone

Không những thế Kẽm có mặt trong rất nhiều quá trình xử lý của cơ thể, từ việc tạo DNA tới hồi phục tế bào. Nhiều nghiên cứu cho thấy kẽm có thể chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Kẽm cũng góp phần làm tăng tinh trùng. Trong một thử nghiệm mới đây, với 22 người đàn ông có mức testosterone thấp và số lượng tinh trùng thấp đã được bổ sung 45 – 50 mg kẽm mỗi ngày. Sau đó một thời kỳ, các chuyên gia sức khỏe thấy mức độ testosterone và số lượng tinh trùng của họ tăng lên đáng kể.

Nhưng hãy đề phòng món hàu sống. Những người bị bệnh gan, bệnh mãn tính, uống nhiều rượu bia không nên ăn. Như vậy nếu có điệu kiện hãy thường xuyên ăn hàu để tăng cường sinh lý nam giới.

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Củ từ

Từ xa xưa, người ta đã liên tưởng tới thứ củ có lông này, dùng chúng như chất kích thích ham muốn. Những phân tích trong phòng thí nghiệm cho thấy, trong củ từ có chứa chất giúp tăng thêm tính nhạy cảm của bộ phận sinh dục. Đàn ông bị yếu sinh lý, hãy bổ sung ngay loại thức ăn tăng cường sinh lý nam này.

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Hành tây

Hành tây là thực phẩm thông dụng trong bữa ăn của người Việt. Nó là một loại cây thảo, có tên khoa học là Allium cepa, thuộc họ hành (Alliaceae). Hành tây có hương vị cay nồng. Loại củ này được coi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất giúp kích thích tình dục mạnh. Nên dùng hành tây vào các món ăn hàng ngày sẽ giúp bạn tăng sinh lý tốt nhất.

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Quả lựu

Theo nghiên cứu của Đại học Queen Margaret (Edinburgh), lựu không chỉ là siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe nói chung, mà còn là một thức ăn tự nhiên dành cho những người có nhu cầu “cải thiện phong độ” đặc biệt là những đàn ông yếu sinh lý.

Để kiểm chứng tác dụng của quả lựu – thức ăn tăng cường sinh lý nam dễ tìm, các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm trên 58 tình nguyện viên ở độ tuổi từ 21-64, và kết quả thu được là: chỉ sau nửa tháng, nồng độ testosterone ở nam giới “tăng một cách rõ rệt”. Các biểu hiện sau khi sử dụng lựu bao gồm: râu mọc nhanh hơn, giọng trầm hơn và nhu cầu “chuyện ấy” thúc bách hơn… Vì thế để tăng cường chức năng sinh lý, nam giới chỉ cần uống một ly nước ép lựu mỗi ngày liền trong hai tuần.

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Quả óc chó

Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học tại Đại học California Los Angeles (UCLA) thì mỗi ngày đàn ông thêm vào bữa ăn bình thường 75g hạt quả óc chó, chất lượng tinh trùng sẽ được cải thiện đáng kể. Đây được coi là một tin vui mới cho những người đàn ông tinh trùng yếu đang muốn được làm cha.

Vì trong thành phần hạt quả óc chó có một lượng a-xíta-linolenic đáng kể, một nguồn a-xít béo omega-3 tự nhiên, hai nhóm chất này được cho là yếu tố có thể giúp tinh trùng cải thiện rõ rệt. Những người đã sử dụng loại hạt này sẽ có nhiều tinh trùng hơn, tốc độ và khả năng di chuyển của tinh trùng cũng chất lượng hơn, điều này rất tốt cho việc thụ thai.

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Lá hẹ

Lá hẹ thường được dùng phối hợp với các vị thuốc khác trị chứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm. Với 0,5kg rau hẹ tươi giã lấy nước, uống ngày 2 lần trong một tuần, các quý ông có thể chữa được chứng di mộng tinh, xuất tinh sớm, liệt dương…

Những món ăn dân dã thường thấy trong các bữa cơm của người Việt như: cháo hẹ, rau hẹ xào lươn, rau hẹ xào tôm nõn, hẹ xào…đều có tác dụng chữa đau lưng, gối, tiểu tiện nhiều, nữ giới bị khí hư, lãnh cảm.

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Trên đây là danh sách những thực phẩm, thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý vô cùng quen thuộc, dễ chế thành những món ăn ngon khác nhau. Bổ sung những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày, cánh mày râu sẽ không còn nỗi lo yếu sinh lý mỗi khi lâm trận.

Để biết thêm nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam, Poliva mời bạn đọc tham khảo thêm bài viết => Rối loạn cương dương ở nam giới do thiếu kẽm

Quý khách có nhu cầu mua các loại thiết bị khách sạn – đồ dùng nhà hàng hãy đến ngay với Poliva. Tự hào là đơn vị số 1 tại Việt Nam trong lĩnh vực nhập khẩu và phân phối các loại đồ dùng nhà hàng khách sạn các loại như: xích đu sân vườn, ghế bãi biển, dù che nắng ngoài trời, đồ dùng 1 lần trong khách sạn,…Tất cả sản phẩm tại Poliva đều là hàng thương hiệu Poliva chất lượng cao, khi mua bất kể sản phẩm nào tại đây đều được bảo hành lên đến 12 tháng và giao hàng nhanh trên toàn quốc. Quý khách có nhu cầu mua các loại thiết bị khách sạn Poliva vui lòng liên hệ 096.849.8888 để chọn mua được những sản phẩm mà bạn ưng ý nhất.

chat qua zalo
chat qua mess
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999