Miền Bắc:
096.849.8888
Miền Nam:
094.714.9999
Thời tiết thay đổi là nguyên nhân gây ra các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, ho khan, ho có đờm. Cách làm dứt điểm cơn ho theo phương pháp Đông y đang được rất nhiều người áp dụng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn đọc một số mẹo bấm huyệt trị ho cực dễ làm.
Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống khứ các vật thể lạ như chất dịch nhầy, vi khuẩn đang cư trú trong đường thở. Đây là dấu hiệu thường gặp khi bị cảm cúm thông thường do nhiễm trùng đường hô hấp. Có những trường hợp đã khỏi cảm cúm nhưng tình trạng ho vẫn không dứt dù đã đi khám bác sĩ, dùng thuốc kháng sinh. Đối với các chứng ho dai dẳng kéo dài này thì bấm huyệt trị ho là một phương pháp khá hữu hiệu.
Tham khảo thêm:
Boa bóp cổ tay trái có tác dụng làm dịu cổ họng, cắt cơn ho hiệu quả.
Bấm huyệt trị ho – Cách làm dứt cơn ho, trị viêm họng hiệu quả
Cách thực hiện: Dùng ngón tay trái boa vào khu vực mặt trong cổ tay trái liên tục trong vòng 3 phút. Bạn có thể thoa thêm một chút dầu gió để cổ tay ấm lên. Cơn ho sẽ lập tức biến mất không còn dấu vết.
Nếu bạn bị ho có đờm, viêm họng hay đau họng thì hãy xoa bóp vùng lòng bàn tay ở phía dưới ngón áp út cue bàn tay trái. Để đạt hiệu quả tốt hơn, bạn có thể sử dụng một số công cụ hỗ trợ như chìa khóa xe, cây lăn bấm huyệt. Phương pháp bấm huyệt trị ho này có tác dụng long đờm, tan đờm, giảm sưng viêm giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khó chịu.
Bấm huyệt trị ho – Cách làm dứt cơn ho, trị viêm họng hiệu quả
Huyệt Dũng Tuyền ở gan bàn chân là một huyệt vô cũng quan trọng, có liên quan tới phổi. Xoa bóp và giữ ấm huyệt đạo này đúng cách sẽ giúp giảm ho và phòng chống ho, viêm họng vô cùng hiệu quả.
Bấm huyệt trị ho – Cách làm dứt cơn ho, trị viêm họng hiệu quả
Cách thực hiện: Ngâm chân vào nước nóng có pha một chút muối, gừng. Dùng ngón tay để xoa bóp huyệt Dũng Tuyền cho nóng lên rồi đi tất hoặc ủ ấm trong chăn. Áp dụng cách bấm huyệt trị ho này khoảng 3 đến 4 ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Theo Đông y, viêm họng thuộc phạm vi chứng tý, được gọi là hầu tý. Bấm huyệt là một phương pháp đơn giản góp phần giảm bớt các triệu chứng của viêm họng mạn tính và phòng ngừa các biến chứng cue viêm họng. Khi bị viêm họng, ngoài uống thuốc, bạn nên kiên trì xoa bóp hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Cách thực hiện:
Bạn dùng ngón tay cái day ấn huyệt liêm tuyền trong khoảng 3 phút. Sau đó, dùng ngón tay cái và ngón trỏ vuốt hai bên cạnh họng từ trên xuống dưới khoảng 3 phút. Rồi dùng ngón tay cái và ngón trỏ tay phải đặt nhẹ lên hai bên xương sụn họng, chậm rãi lắc sang phải, sang trái khoảng 30 lần.
Xoa huyệt phong trì: Bạn dùng hai ngón tay cái ấn và day vào huyệt phong trì trong khoảng 2 phút.
Bấm huyệt trị ho – Cách làm dứt cơn ho, trị viêm họng hiệu quả
Xoa huyệt dũng tuyền: Đặt chân trái lên trên đầu gối chân phải, rồi dùng tay phải xoa mạnh vào lòng bàn chân trái, động tác nhanh và mạnh dần lên đến khi cảm giác nóng lên thì thôi. Sau đó đổi chân và thực hiện xoa bằng tay trái.
Huyệt xích trạch nằm ở phần khuỷu tay trái bên trên đường gân. Lúc lấy huyệt, bạn cần phải duỗi khuỷu tay, huyệt sẽ nằm ở khúc giữa khớp xương khuỷu tay. Khi bị ho, bạn chỉ cần xoa bóp vào huyệt đạo này là tình trạng ho sẽ giảm.
Bấm huyệt trị ho – Cách làm dứt cơn ho, trị viêm họng hiệu quả
Cách thực hiện:
Duỗi tay trước ra, bốn ngón tay của tay kia vòng quay khuỷu tay, ngón cái đặt vào huyệt xích trạch. Bấm liên tục lên huyệt trong vòng 1 phút.
Trên đây là những cách bấm huyệt trị ho đơn giản, bạn có thể thực hiện tại nhà. Ngoài cách, ho còn là một trong những dấu hiệu của bệnh lao. Đọc ngay bài viết này để biết thêm những dấu hiệu của bệnh lao: => Dấu hiệu bị lao? Nhận biết sớm để điều trị dứt điểm
Quý khách có nhu cầu mua các loại thiết bị khách sạn Poliva như: bán xích đu gỗ, ghế nằm bãi biển, mua ô dù ngoài trời, bộ amenities khách sạn,…Vui lòng liên hệ với Poliva theo hotline 096.849.8888 hoặc 094.714.9999 để sớm nhận được báo giá và những tư vấn chi tiết nhất về sản phẩm mà bạn đang tìm kiếm.
