Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

156,376 | Thứ bảy, 23/11/2024, 07:00 (GMT+7)

Một trong các dấu hiệu giúp tiên đoán một người phụ nữ sống lâu và khoẻ mạnh đó là người phụ nữ đó mãn kinh trễ sau tuổi 50.

Mãn kinh là giai đoạn mà người phụ nữ nào cũng phải trải qua một lần trong đời. Có người mãn kinh sớm, có người mãn kinh trễ.  Mãn kinh sớm xảy ra khi buồng trứng đột nhiên phản ứng kém với sự chỉ huy và điều tiết từ não bộ cùng với tuyến yên dẫn tới việc sản xuất các hoóc môn như estrogen và progesterone giảm sút. Mãn kinh sớm sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương…  khiến cho tuổi thọ bị giảm. Mãn kinh càng trễ, phụ nữ sẽ càng sống thọ hơn.

Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

Khoẻ mạnh hơn khi mãn kinh trễ

Một nghiên cứu về sức khoẻ phụ nữ được tiến hành trên khắp nước Mỹ do các chuyên gia thuộc đại học Y Davis tiến hành đã chứng minh rằng phụ nữ sẽ sống khoẻ mạnh và sống thọ hơn nếu mãn kinh trễ. Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ giảm được nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch và đột quỵ. Đồng thời họ cũng có khung xương vững chắc, ít mắc chứng loãng xương hay bị gãy xương hơn so với những người mãn kinh sớm. Một nghiên cứu tiến hành trong thời gian 17 năm với đối tượng là hơn 10.000 phụ nữ Hà Lan ở độ tuổi mãn kinh và hậu mãn kinh cho thấy cứ mãn kinh chậm một năm thì tỷ lệ tử vong theo độ tuổi tương ứng sẽ giảm đi 2% , tỷ lệ tử vong do thiếu máu cơ tim cũng giảm đi 2% , các chỉ số có liên quan đến tuổi thọ cũng tăng lên.

Trung bình ở Việt Nam, phụ nữ thường mãn kinh ở độ tuổi từ 49 đến 51. Mãn kinh tự nhiên là quá trình ngừng một cách hoàn toàn của chu kỳ kinh nguyệt  sau 12 tháng liên tiếp. Do buồng trứng không phối hợp  nhịp nhàng với sự chỉ huy của não bộ cùng với tuyến yên khiến cho nồng độ hoóc môn sinh dục nữ estrogen bị thay đổi. Lúc này, cơ thể  chưa kịp thích nghi với tình trạng hoóc môn bị rối loạn như vậy do đó cơ thể phụ nữ thường gặp phải các vấn đề như  rối loạn kinh nguyệt, bốc hoả, mất ngủ, tính khí thất thường,  yếu sinh lý nữ

Biện pháp ngăn ngừa mãn kinh sớm

Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

Estrogen đóng vai trò quan trọng với sức khoẻ, sắc đẹp cũng như sinh lý nữ

Đối với sức khoẻ, sắc đẹp cũng như sinh lý nữ, các hoóc môn nữ do hệ trục não bộ, tuyến yên và buồng trứng chỉ huy và sản xuất đóng vai trò vô cùng quan trọng. Các  hoóc môn này đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng sống cho cơ thể. Vì thế các chuyên gia về sức khoẻ khuyến khích chị em phụ nữ nên tích cực chủ động tìm kiếm các biện pháp hỗ trợ khoa học ngay khi cơ thể bắt đầu có các dấu hiệu trục trặc. Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng khoa học, giảm stress, tăng cường luyện tập thể dục thể thao , người phụ nữ có thể  sử dụng các thực phẩm thiên nhiên giúp điều chỉnh các biến động của nồng độ hoóc môn sinh dục nữ, duy trì kinh nguyệt đều đặn.

Nữ giới bước vào giai đoạn mãn kinh thường gặp phải các vấn đề sinh lý như suy giảm ham muốn với chuyện chăn gối, bốc hoả, lão hoá… Chỉ cần sử dụng sản phẩm thuốc hỗ trợ sinh lý nữ sẽ giúp chị em giải quyết triệt để các vấn đề này. Sử dụng viên uống sinh lý một cách thường xuyên sẽ giúp chị em phụ nữ cải thiện nhanh các triệu chứng về sinh lý, năng ngừa mãn kinh sớm đồng thời giảm những khó chịu gặp phải trong thời kỳ mãn kinh như:

  • Giảm thiểu khô rát khi quan hệ vợ chồng.
  • Tăng cường sinh lý nữ hiệu quả.
  • Điều hoà kinh nguyệt hiệu quả, giảm các triệu chứng khó chịu do kỳ kinh nguyệt gây ra như đau bụng, mỏi lưng, chuột rút, mỏi mệt, đau cơ…
  • Hạn chế bốc hoả và đổ mồ hôi về đêm.
  • Giảm thiểu các nguy cơ gây bệnh trầm cảm, giúp tăng cường trí nhớ …
  • Cải thiện các dấu hiệu lão hoá ở da như nhăn nheo, có nhiều nếp nhăn, các vết nám, tàn nhan, sạn da… giúp cho làn da được trẻ hoá, mịn màng.
  • Giúp móng tay chân và tóc luôn chắc khoẻ.
  • Hạn chế các cơn đau tức vùng ngực.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, cần thường xuyên luyện tập thể dục để cơ thể luôn chắc khoẻ và tăng cường sức đề kháng. Nếu thấy cơ thể có các dấu hiệu bất thường cần đến ngay các cơ sơ y tế gần nhất để được khám và điều trị bệnh sớm nhất.

Để hiểu rõ hơn về sinh lý nữ thời kì tiền mãn kinh, bạn có thể đọc bài viết: => Sinh lý nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh

Poliva.vn – Công ty chuyên sản xuất và phân phối các loại: xích đu mây giá rẻthanh lý ghế hồ bơi, dù che nắng ngoài trời giá rẻbộ amenities,…Tất cả những sản phẩm do Poliva cung cấp đều thuộc bộ sản phẩm thiết bị khách sạn thương hiệu Poliva cao cấp nên có độ bền cao, mà giá thành lại rẻ. Quý khách có nhu cầu mua các loại thiết bị nhà hàng & khách sạn chính hãng Poliva vui lòng liên hệ ngay với Poliva theo hotline 096.849.8888 – 094.714.9999 để sớm nhận báo giá và những tư vấn thiết thực nhất về sản phẩm mà bạn đang tìm kiếm.

chat qua zalo
chat qua mess
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999