Miền Bắc:
096.849.8888
Miền Nam:
094.714.9999
Cuộc đời của mỗi con người rõ ràng không ai giống ai. Nhưng nếu đã là phụ nữ, bạn phải trải qua 3 giai đoạn biến đổi sinh lý. Đây là thời kỳ vô cùng quan trọng, nên bạn cần biết về chúng để có những sự chuẩn bị kỹ lưỡng cho từng giai đoạn một.
Poliva sẽ điểm danh những giai đoạn biến đổi sinh lý bạn sẽ phải trải qua trong cuộc đời, đó là: Tuổi dậy thì, thời kỳ mang bầu và thời kỳ mãn kinh.
Tuổi dậy thì thường bắt đầu khi bạn từ 10-13 tuổi. Cơ thể bé gái lúc này sẽ phát triển để hoàn thiện hơn, các đường cong cơ thể sẽ dần xuất hiện. Vòng 1 nảy nở, đầu ngực bắt đầu nhô cao nên sinh ra cảm giác ngứa và đôi chút đau tức vùng ngực. Vòng 3 nở nang, tròn hơn để phù hợp cho sự phát triển của cơ quan sinh sản, cụ thể là buồng trứng. Lúc này, các bé gái sẽ phải làm quen tới việc có kinh nguyệt hàng tháng. Tuy nhiên, kinh nguyệt ở lứa tuổi dậy thì thường không đều mà mỗi người lại khác nhau.
Những biến đổi sinh lý nữ của tuổi dậy thì.
Tuổi dậy thì cũng mang lại cho bạn vô số khó chịu như sự xuất hiện của trứng cá, da nhờn và nhiều dầu hơn. Tuy nhiên các triệu chứng này sẽ nhanh chóng giảm bớt theo thời gian.
Thời kỳ mang bầu là giai đoạn chứng kiến nhiều sự đổi thay nhất về cả ngoại hình lẫn sinh lý của phái đẹp. Đã qua thời điểm ngại ngùng của lứa tuổi mới lớn, giai đoạn này các cô gái cần trưởng thành hơn để sẵn sàng làm mẹ. Do vậy, hãy lắng nghe cơ thể bạn và biết cách yêu chiều chúng để vượt qua giai đoạn 9 tháng 10 ngày đầy gian khó.
3 tháng đầu thai kỳ, sinh lý nữ thay đổi và bạn phải đón nhận vô số mệt mỏi, khó chịu.
Thời gian mang thai chứng kiến vô số sự thay đổi của nội tiết tố nữ. Ở gian đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ, hormone progestrerone sẽ được tăng lên gấp 30 lần. Công dụng của chúng là làm nội mạc tử cung dày hơn, hỗ trợ cho việc trứng làm tổ thành công, tránh bị sẩy thai. Tuy nhiên progestrerone tăng cao sẽ có những tác dụng phụ như là gây buồn ngủ, khiến thời gian thức ăn lưu trú trong dạ dày lâu hơn nên dễ mắc chứng khó tiêu, đầy bụng…
Giai đoạn bầu từ 3-6 tháng, phái đẹp đã dần làm quen được với những biến đổi của cơ thể, sức khỏe có phần hồi phục lại. Thời điểm này có nhiều người lại gia tăng cảm hứng “gần gũi”. Tuy nhiên, cần biết cách chọn lựa tư thế cho phù hợp để tránh tác động xấu tới thai nhi.
Nhiều phụ nữ có ham muốn “yêu” nhiều hơn ở 3 tháng giữa thai kỳ.
Vào 3 tháng cuối, nồng độ prolactin sẽ được tăng cường để giúp tuyến vú nhanh chóng tiết ra sữa. Đó là lý do nhiều người có sữa non kể từ tháng thứ 7 trở đi. Vào thời điểm này, nếu để ý bạn sẽ thấy vùng kín cũng dần mở rộng ra. Chất nhầy trở nên đục và đặc hơn để tránh việc nhiễm khuẩn, giúp bảo vệ thai nhi tối đa.
Giống như thời điểm dậy thì, thời kỳ mãn kinh cũng sẽ dần ghé thăm phụ nữ, có khác chăng chỉ là mỗi người sẽ ở một ngưỡng thời gian khác nhau, không ai giống ai. Những quý cô nào sở hữu nồng độ Estrogen nhanh chóng tụt giảm thì sẽ phải đối mặt với giai đoạn tiền mãn kinh sớm.
Thường thì giai đoạn tiền mãn kinh sẽ bắt đầu khi phụ nữ bước vào độ tuổi 40-45 tuổi. Lúc này, khả năng hoạt động của buồng trứng sẽ suy giảm, dịch tiết âm đạo ít hơn. Ngoài ra phụ nữ còn sẽ bị gặp phải các triệu trứng khó chịu khác như: mệt mỏi, dễ bốc hỏa về đêm, loãng xương, giảm ham muốn gần gũi, tính tình trở nên cáu gắt hơn…
Tiền mãn kinh kéo theo vô số các tác hại.
Thời kỳ tiền mãn kinh lẫn mãn kinh chức năng sinh sản sẽ nhanh chóng suy giảm và dẫn tới mất hết do nội tiết tố sinh dục nữ đang giảm dần. Song song với nó là nguy cơ mắc các chứng bệnh “tuổi già” như là loãng xương, bệnh tim mạch…
Trước những yếu tố bất lợi trên, trước khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ cần biết chăm sóc cho chính mình bằng cách bổ sung estrogen thiếu hụt. Bạn có thể sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý nữ, bổ sung thực phẩm chứa nhiều mầm đậu nành, sáp ong… vì chúng rất tốt cho nội tiết của phái đẹp. Ngoài ra hãy chăm chỉ tham gia những buổi tập luyện thể dục để gia tăng sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật ghé thăm.
3 giai đoạn biến đổi sinh lý kể trên là chặng đường mà mọi phụ nữ đều phải trải qua. Nếu bạn muốn chúng không gây phiền toái tới đời sống thường nhật của mình, hãy học cách… làm bạn với chúng, sẵn sàng đón nhận chúng bằng những kinh nghiệm đã rút đúc được. Chúc bạn may mắn.
Để có thêm thông tin về tâm sinh lý của phụ nữ, bạn có thể đọc bài viết: => Mãn kinh sớm ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 40
Poliva.vn – Trang thông tin điện tử uy tín số 1 tại Việt Nam, ngoài ra, Poliva còn là đơn vị cung cấp các loại thiết bị khách sạn & thiết bị nhà hàng chính hãng Poliva độc quyền tại Việt Nam. Các dòng sẩn phẩm như: xích đu trứng thanh lý, báo giá ghế bể bơi, ô che nắng ngoài trời, cung cấp đồ amenities cho khách sạn,…đều là hàng nhập khẩu mang thương hiệu Poliva cao cấp nhưng có giá thành rất hợp lý. Quý khách có nhu cầu mua thiết bị khách sạn & thiết bị nhà hàng thương hiệu Poliva vui lòng liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 096.849.8888 – 094.714.9999 để sớm nhận được báo giá và những tư vấn thiết thực nhất về sản phẩm mà bạn mong muốn.
